ダイエットの茶話会
【夏太り解消！ダイエットのポイント】

夏は痩せる！と思ってる方も多いと思いますが、実は夏が一番痩せにくい時期。
夏に太ったって方も多いかと思います。
その日から始められるダイエットのポイントをお伝えし、その後は皆さんの悩みをお聞きしながら、ゆっくりとダイエットや健康のことをお茶をしながらお話ししましょう。
この時に、耳つぼ（別途500円）希望の方は施術します。
時間があれば、お肌のお入れの仕方もお伝えしようかなと思ってます。

■10:00スタート
■費用:1000円
（耳つぼは別途500円）
■定員人数:10名
■持ち物:
筆記用具（紙とボールペン）
■参加方法:
facebookの「参加ボタン」https://www.facebook.com/events/894086284258684/
またはメールにてお申込み
hidamari.529611@gmail.com
■講師:上田真美
9ヶ月で35㎏のダイエットに成功！その経験を基にダイエットの先の幸せを伝えるべく、我慢なし、運動なし、リバウンドなしの方法を全国の痩せたいをサポートしています。

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【世界に一つだけ刺繍フラワーコサージュ】
世界に一つだけにこだわり、
日々製作、販売、講師をしております。
今回は、三種類のお色から刺繍フラワーを選んで頂き、主に真ん中部分を作ってコサージュに仕上げるオリジナル刺繍フラワーコサージュです。
是非、onlyoneの刺繍フラワーコサージュ、一緒に作りましょう 。
（写真はイメージです）

■10:00スタート
（コサージュ作りが終わったら、当日コラボしているダイエットの茶話会に途中参加可能。途中参加５００円。）
■参加費
講習料 1500円
材料費 1000円
■定員人数:10名
■参加方法:
facebookの「参加ボタン」https://www.facebook.com/events/360964164571277/
またはメールにてお申込み
hidamari.529611@gmail.com

■講師 武呂あけみ
ハンドメイド歴20年越えの元美容師で小６の息子のママ

今月は8月30日㈮に開催！！

■■comadoの「無料開放day!!」■■
「行ってみたいけど、どんな場所？」
「ゆっくりお茶を飲んで本を読みたい」
「お友達と一緒に行ってみたい」
そんな方は是非！
□開放時間：9:00-18:00
□参加条件：LINEのお友達登録

そのあとの18:30からは、
■■みんなでわいわい「交流会」■■
「comadoに来てる人とちょっと喋ってみたい」
「いなかの窓の人と絡みたい」
「自分のしてることを話してみたい」
「暇だから」
と、どんな方でもいらしてください。
丹波篠山の人が集える面白い場所になるように。

また今回のイベントは＜人狼＞を開催します！人狼でぐっとみんなの距離が縮むはず！
そして残念ながら前回一般の方にご参加いただけなかった＜パワポカラオケ＞をちょっとだけしたいと思います。（自由参加）
□時間：18:30-21:00
□途中入退出OK!

どちらかorどちらも参加される方はfacebookイベントページの参加ボタンを押してください。
https://www.facebook.com/events/2352018608179795/
お一人でも、お友達と一緒に!仕事仲間と!
当日参加もOK!!
お気軽に起こし下さいね＊

交流会にはいなかの窓スタッフも参加します！楽しみにお待ちしております！